mein Buch
Körper-Gedanken-Brücken
Mein Buch mit vielen praktischen Inputs zur Selbstanwendung ist seit Herbst veröffentlicht!
Es handelt vom Nützen und bewussten Gestalten interner Zusammenhänge im genialen „Netzwerk Mensch“, vom Brücken-Bauen zwischen Body und Mind, von einer achtsamen und wertschätzenden Kommunikation im Sinne einer gelungenen Kooperation zwischen Körperwelt und Gedankenreich.
Kombinierte Anwendungen von Körper- und Mental-Impulsen bieten einfache und praktische Möglichkeiten, selbstwirksam und eigenmächtig an den persönlichen, inneren Hebeln anzusetzen, um zu Gesundheit, Leichtigkeit, Wohlbefinden, Zufriedenheit und Lebensfreude zu gelangen.
bestellbar im Buchschmiede-Online Shop
und überall, wo es Bücher gibt.
Viel Freude dabei!
Am 16. März durfte ich mein Werk in der Bücherei Sigmundsherberg präsentieren und habe dabei auch einen kleinen Einblick in einfache Selbsthilfe-Tools gegeben. … mehr lesen …
Das Buch hat Sie motiviert, Sie finden es nützlich und hilfreich, und Sie wollen mehr …
oder vielleicht ist Lesen ist nicht gerade Ihre Leidenschaft, Sie erfahren nützliche Tools lieber in entspannter Atmosphäre gemeinsam mit anderen Menschen …
Dann hab ich gute Nachrichten!
Weiterzugeben, wie Body und Mind sich gegenseitig beeinflussen und wie wir diese Wechselwirkungen steuern können im Sinne einer selbstwirksamen Gesundheitsförderung, ist mir ein besonderes Anliegen. Und Umsetzen gelingt am besten durchs Tun. Daher biete ich ab dem Frühjahr 2023 Seminare dazu an.
Ich freue mich über Ihr Interesse!
Hier gehts zum Workshop Körper-Gedanken-Mediation